难忘的攀岩夏令营在瑞士

课程描述: 难忘的攀岩夏令营在瑞士

🎓 课程概览

这个为期一周的住宿攀岩营位于瑞士阿尔卑斯山，面向8至13岁儿童，从完全初学者到有经验的攀岩者。上午在真实的岩石和巨石上与指导员练习攀岩，学习安全自信地攀登，而下午和晚上则安排湖上活动、团队运动、夜间观星以及国际和双语（英语和法语）营地的社交生活。

📚 学术内容

每天早上在Les Diablerets周围的本地岩壁进行攀岩训练，整个星期进展从最初的攀岩到更长的路线。小组规模较小，每个孩子可以选择自己的挑战水平；没有人会被强迫去做他们还没有准备好的事情。

每周攀岩进程

• 第一次接触： 在本地岩壁上学习攀岩的基础知识，包括穿戴安全带、绑绳结和保护攀登。

• 绳索与保护： 搭绳索，保护同伴，并与指导员学习在岩石上移动。

• 抱石： 抱石训练和攀岩游戏以提高技术和身体意识。

• 更进一步： 更长的路线，并为准备好的人介绍先驱攀登。

• 最终挑战： 每个孩子攀登一周以来准备的路线。

所有攀岩设备，包括安全带和绳索，均由营地提供。指导员的选择不仅基于他们的攀岩技能，还有与儿童的合作方式。

📍 校园与地点

营地位于Les Diablerets，Vaud阿尔卑斯的一座山村，坐落在Diablerets雪山下，距洛桑约一小时车程，距日内瓦机场约一小时半到两小时车程。周围的环境提供了门口即有的阿尔卑斯小径、岩壁、湖泊和河流，使其成为夏季骑行、远足、攀岩和水上运动的天然基地。

国际参与者在日内瓦机场抵达大厅会合，费用已包含在价格内；瑞士参与者在洛桑火车站集合团体转车。家庭也可以在星期日下午14:00到15:00之间将营员直接送到山舍，并在星期六11:00到14:00之间接回。没有从苏黎世或伯尔尼机场的接送；建议乘坐火车前往洛桑。

🏫 住宿与膳食

初级营员居住在Chalet Budokan，这是一座具有现代设施的瑞士传统雪山小屋，提供四、六和八人间的木质双层床，设有带沙发的休息区、带长木桌的公共房间、带室内滑板迷你坡道的活动大厅、滑板公园和室内影院。房间按性别分开、按照年龄分配，并来自不同国籍；没有单人或双人间，并不保证与朋友或兄弟姐妹共享的请求。每周至少有一个晚上在帐篷中露营。

营地厨师每天烹饪健康的自制餐点，主要是瑞士菜，一些国际菜式，且总有新鲜水果供应。每餐都有素食和纯素版，清真选择在菜单上标注，过敏和不耐受的情况在营前准备表上记录。一周内进行洗衣；逗留超过一周的营员需携带网状洗衣袋。

🚌 游览与活动

下午提供与其他初级项目营员一起的活动自由选择，包括湖游泳、皮划艇和水上游戏、团队运动、射箭、自然远足和滑板公园。周中小组徒步至阿尔卑斯湖，搭建营地，共同做饭和在星空下入睡（天气允许），并以篝火结束。晚上带来团队挑战和策略游戏，关于领导力、沟通或创造力的工作坊、主题之夜和一场带有周照照片的告别晚会。营员被分为三个颜色团队，在整个夏季积累分数，周末以团队对抗团队的迷你奥运会结束。

⏰ 日常作息

样本日程（根据天气和小组需要可能调整）：

• 08:00 — 活动：早餐和早间简报

• 09:00 — 活动：活动模块1 - 攀岩或抱石

• 12:00 — 活动：午餐和休息

• 14:00 — 活动：活动模块2 - 创意活动或户外活动

• 17:00 — 活动：自由时间或工作坊

• 19:00 — 活动：晚餐

• 20:00 — 活动：晚间游戏、篝火或电影之夜

• 22:00 — 活动：熄灯

2027年日期与费用 📅

本营地是住宿营地。每次课程为期一周，从周日至周六，营员可以预订一周、两周、三周或更多连续周（大多数停留两周）；每周的活动都不同，因此较长的停留不会重复。抵达时间通常为周日下午14:00至15:00，离开时间为周六11:00至14:00。费用以一周为单位用瑞士法郎（CHF）报价，并根据家庭居住地而非国籍决定。

• 7月4日周日 – 7月10日周六 — 时长：1周 — 住宿：CHF 1,380（瑞士居民：CHF 1,080）

• 7月11日周日 – 7月17日周六 — 时长：1周 — 住宿：CHF 1,380（瑞士居民：CHF 1,080）

• 7月18日周日 – 7月24日周六 — 时长：1周 — 住宿：CHF 1,380（瑞士居民：CHF 1,080）

• 7月25日周日 – 7月31日周六 — 时长：1周 — 住宿：CHF 1,380（瑞士居民：CHF 1,080）

• 8月1日周日 – 8月7日周六 — 时长：1周 — 住宿：CHF 1,380（瑞士居民：CHF 1,080）

• 8月8日周日 – 8月14日周六 — 时长：1周 — 住宿：CHF 1,380（瑞士居民：CHF 1,080）

• 8月15日周日 – 8月21日周六 — 时长：1周 — 住宿：CHF 1,380（瑞士居民：CHF 1,080）

• 8月22日周日 – 8月28日周六 — 时长：1周 — 住宿：CHF 1,380（瑞士居民：CHF 1,080）

多周住宿（国际家庭）： 连续两周 CHF 2,760；连续三周 CHF 4,140（瑞士居民家庭：CHF 2,160 和 CHF 3,240）。

可选附加项目： 英语、法语或德语的下午语言课程（每天2小时，周一至周五，CHF 260每周，含材料）；特殊活动如滑翔伞或狗拉雪橇（单独定价）；事故、救援和遣返保险及取消保险，均可在报名时预订；提前到达或迟离开的额外住宿（费用单独确认）。瑞士居民家庭可以在日内瓦机场使用送达服务，需支付少量费用。

付款： 只有在收到全额或设有分期付款计划的首付款后，预订得到确认。付款方式：信用卡或银行转账，仅接受瑞士法郎付款。没有兄弟姐妹、朋友或多周折扣，不加增值税，夏季期间每周价格相同。支付前可以免费取消预订；付款后，适用营地合同中的取消条款。如果营地取消，按全额退款处理。

✔️ 包含项目

住宿、所有餐食、早间专项课程和标准的下午和晚间活动、所有专业和小组设备（包括自行车、安全带、攀岩装备和帐篷）、营地期间的所有交通、一件营地T恤和24小时急救保障。国际参与者还包含从日内瓦机场往返的接送，以及睡袋和垫子；瑞士居民参与者提供从洛桑火车站到营地的团体接送。

不包含： 前往集合点的旅行、可选附加项目（语言课程、特殊活动、租赁、保险和额外住宿）和零花钱（可选；建议每周约CHF 50用于村庄商店）。

🛡️ 安全与福祉

每五名儿童配置一名领队，营员在活动、用餐、晚上和夜间都有人监督。所有工作人员年龄均在18岁以上，经过面试、背景审查和参考检查；每人提供警察记录摘要，并且领队拥有瑞士Jeunesse+Sport（J+S）资格。团队认证包括J+S攀岩教练、CAS山地指导员和荒野急救技术员，至少每两名教练中有一名完全具备心肺复苏术和急救认证，工作人员提前约一周到达接受培训。

始终有一名负责急救和危机管理的人在组内。药物在到达时交给工作人员并附有书面说明，每天检查营员是否有蜱虫，必要时会见医生并在第一时间通知家长。营地有反欺凌政策，密切监控小组行为。家庭必须持有涵盖紧急救援（包括山区和直升机救援）以及遣返的旅行或事故保险；营地自己的政策可以在预订时添加。

营地不使用屏幕：手机保管在工作人员处，并在规定时间发还以供家庭通话，设有常规的每周通话日，不允许使用智能手表、电子阅读器和游戏机。家长每天晚上都会收到团队的消息，在紧急情况下团队24/7可联系，夏季结束后向每个家庭发送完整的照片专辑。

💡 适合人群

此营地适合对攀岩感到好奇的8至13岁活跃儿童，无论他们是否穿过安全带或是否已在健身房或岩壁上经常攀登。它非常适合喜欢身体挑战并希望在团队中建立信任和信心的孩子，以及寻找国际、无屏一周山间活动的家庭。

青少年探险者俱乐部 — Google Maps ↗

Rue de Bourg 27, 1003 Lausanne, Switzerland Google Maps ↗