معسكر رياضات الدراجة الجبلية في سويسرا

وصف الدورة: معسكر رياضات الدراجة الجبلية في سويسرا

🎓 نظرة عامة على الدورة

هذا المخيم السكني لركوب الدراجات الجبلية لمدة أسبوع في جبال الألب السويسرية مخصص للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8-13 عامًا، من المبتدئين إلى راكبي الدراجات المتمكنين. يتم قضاء الصباح في ركوب المسارات الجبلية حول Les Diablerets في مجموعات يتم تحديدها بناءً على مستوى كل راكب، بينما تشهد فترة بعد الظهر والمساء أنشطة متعددة الرياضات، وأيام عند البحيرة، وليلة تحت النجوم، في مخيم دولي يُدار باللغتين الإنجليزية والفرنسية.

📚 المحتوى الدراسي

كل صباح يكون هناك جلسة ركوب الدراجة الجبلية، ويتم تجميع الركاب حسب القدرة بعد الرحلة الأولى. تتوفر الدراجات وجميع معدات الركوب.

برنامج الركوب الأسبوعي

• على المسارات: فحص الدراجات وركوب أول لتحديد مستوى مجموعة كل راكب.

• التقنية: جلسة مهارات في الكبح، الانعطاف، والركوب فوق الجذور والصخور.

• الركوب الجبلي: رحلة صباحية في الجبال قبل الذهاب إلى المخيم الليلي.

• الركوب الكبير: أطول رحلة في الأسبوع، على المسارات الجبلية البانورامية.

• التحدي النهائي: تحدي مهارات ركوب الدراجة لإنهاء الأسبوع.

تشمل الخيارات المتعددة للرياضات بعد الظهر التجديف، وتسلق الصخور، وكرة القدم، والكرة الطائرة، وكرة السلة، والرماية، واستكشاف الكهوف والسباحة في البحيرة، ليتمتع الركاب بأسبوع متنوع بجانب ركوب الدراجات.

📍 الحرم الجامعي والموقع

يقع المخيم في Les Diablerets، وهي قرية جبلية في جبال الألب فود، أسفل سلسلة Diablerets، على بعد حوالي ساعة من لوزان وساعة ونصف إلى ساعتين من مطار جنيف. توفر المنطقة المحيطة مسارات جبلية، وجروف، وبحيرات وانهار على الأبواب، مما يجعلها قاعدة طبيعية لركوب الدراجات، وتسلق الجبال والمغامرات المائية في فصل الصيف.

يلتقى المشاركون الدوليين في قاعة الوصول في مطار جنيف، مع شاملة النقل في السعر؛ يلتقي المشاركون السويسريون في محطة القطار في لوزان للنقل الجماعي. يمكن للعائلات أيضًا ترك الركاب مباشرة في الشاليه يوم الأحد بين الساعة 14:00 و 15:00 وجمعهم يوم السبت بين الساعة 11:00 و 14:00. لا توجد نقلات من مطاري زيوريخ أو برن؛ يوصى بالقطار إلى لوزان.

🏫 الإقامة والوجبات

يقيم أشبال المعسكر في Chalet Budokan، شاليه سويسري تقليدي بمرافق حديثة، غرف مكونة من أربعة، ستة وثمانية أسرّة بطابقين خشبية، منطقة جلوس مع أرائك، غرفة مشتركة مع طاولة خشبية طويلة، صالة للنشاطات مع منحدر صغير للتزلج الداخلي، حديقة تزلج وسينما داخلية. يتم فصل الغرف حسب الجنس، وترتيبها حسب العمر ويختلط فيها الجنسيات؛ لا توجد غرف فردية أو مزدوجة، ويتم ملاحظة طلبات المشاركة مع صديق أو شقيق لكنها غير مضمونة. يتم قضاء ليلة واحدة على الأقل كل أسبوع في التخييم في الخيام.

تُطبخ الوجبات الصحية المنزلية يوميًا بواسطة طاهٍ المخيم، معظمها سويسرية مع بعض الأطباق الدولية، وتتوفر الفاكهة الطازجة دائمًا. يحتوي كل وجبة على نسخة نباتية ونباتية، كما تُميز الخيارات الحلال في القائمة، ويتم تسجيل الحساسية وعدم التحمل في نموذج تجهيز الرحلة قبل المخيم. يُغسل الغسيل خلال الأسبوع؛ يجدر بالمشاركين الذين يقيمون أكثر من أسبوع واحد إحضار حقيبة شبكية للغسيل.

🚌 الرحلات والأنشطة

توفر فترات ما بعد الظهر اختيارات حرة من الأنشطة مع المشاركين من البرامج الأخرى، بما في ذلك السباحة في البحيرة، والتجديف والألعاب المائية، والرياضات الجماعية، والرماية، والنزهات الطبيعية وحديقة التزلج. في منتصف الأسبوع، تقوم المجموعة بنزهة إلى بحيرة جبال الألب لإعداد الخيام، وطهي الطعام معًا والنوم تحت النجوم (بحسب الأحوال الجوية)، ويختتمون السهرة بجلسة نار حول المخيم. تقدم الأمسيات تحديات فرقية وألعاب استراتيجية، وورش عمل في القيادة، أو التواصل أو الإبداع، ليالي موضوعية ووداع مساء مع صور للأسبوع. يتم تقسيم المشاركين إلى ثلاث فرق ألوان تكسب نقاط على مدار الصيف، وينتهي الأسبوع بميني أولمبياد بين الفرق.

⏰ يوم في الحياة

يوم نموذجي (يتأثر بالأحوال الجوية واحتياجات المجموعة):

• 08:00 — النشاط: الإفطار والتوجيه الصباحي

• 09:00 — النشاط: القطعة الأولى - ركوب الدراجات الجبلية

• 12:00 — النشاط: الغداء والراحة

• 14:00 — النشاط: القطعة الثانية - أنشطة إبداعية أو خارجية

• 17:00 — النشاط: وقت حر أو ورش عمل

• 19:00 — النشاط: العشاء

• 20:00 — النشاط: الألعاب المسائية، نار المخيم أو ليلة السينما

• 22:00 — النشاط: إطفاء الأنوار

2027 التواريخ والرسوم 📅

هذا مخيم سكني. تستمر الجلسات لمدة أسبوع واحد، من الأحد إلى السبت، ويمكن للمشاركين حجز أسبوع، أسبوعين، ثلاثة أو أكثر بأسابيع متتالية (يبقى معظمهم أسبوعين)؛ تتغير الأنشطة كل أسبوع حتى لا تتكرر الإقامة الطويلة. الوصول عادة ما بين الساعة 14:00 و 15:00 يوم الأحد والمغادرة بين الساعة 11:00 و 14:00 يوم السبت. يتم توجيه الرسوم بالفرنكات السويسرية (CHF) لكل أسبوع وتعتمد على مكان إقامة الأسرة، وليس الجنسية.

• الأحد 4 يوليو – السبت 10 يوليو — المدة: 1 أسبوع — السكن: CHF 1,380 (المقيمون في سويسرا: CHF 1,080)

• الأحد 11 يوليو – السبت 17 يوليو — المدة: 1 أسبوع — السكن: CHF 1,380 (المقيمون في سويسرا: CHF 1,080)

• الأحد 18 يوليو – السبت 24 يوليو — المدة: 1 أسبوع — السكن: CHF 1,380 (المقيمون في سويسرا: CHF 1,080)

• الأحد 25 يوليو – السبت 31 يوليو — المدة: 1 أسبوع — السكن: CHF 1,380 (المقيمون في سويسرا: CHF 1,080)

• الأحد 1 أغسطس – السبت 7 أغسطس — المدة: 1 أسبوع — السكن: CHF 1,380 (المقيمون في سويسرا: CHF 1,080)

• الأحد 8 أغسطس – السبت 14 أغسطس — المدة: 1 أسبوع — السكن: CHF 1,380 (المقيمون في سويسرا: CHF 1,080)

• الأحد 15 أغسطس – السبت 21 أغسطس — المدة: 1 أسبوع — السكن: CHF 1,380 (المقيمون في سويسرا: CHF 1,080)

• الأحد 22 أغسطس – السبت 28 أغسطس — المدة: 1 أسبوع — السكن: CHF 1,380 (المقيمون في سويسرا: CHF 1,080)

إقامات متعددة الأسابيع (للعائلات الدولية): أسبوعين متتاليين CHF 2,760؛ ثلاثة أسابيع متتالية CHF 4,140 (للعائلات المقيمة في سويسرا: CHF 2,160 و CHF 3,240).

إضافات اختيارية: دروس لغة بعد الظهر بالإنجليزية، الفرنسية أو الألمانية (ساعتان يوميًا، من الاثنين إلى الجمعة، 260 فرنكًا سويسريًا في الأسبوع، تشمل المواد)؛ أنشطة خاصة مثل الطيران بالمظلات أو زلاجات الكلاب (بسعر منفصل)؛ تأمين ضد الحوادث، الإنقاذ والإخلاء وتأمين الإلغاء، كليهما يمكن حجزهما عند التسجيل؛ وليالي إضافية لوصول مبكر أو مغادرة متأخرة (يتم تأكيد التكلفة فردياً). يمكن للعائلات المقيمة في سويسرا استخدام خدمة التوصيل في مطار جنيف مقابل رسوم صغيرة.

الدفع: يتم تأكيد الأماكن فقط بعد استلام الدفع، إما بالكامل أو كقسط أول حيث يتم عرض خطة دفع. الدفع يكون ببطاقة أو تحويل بنكي، وبالفرانك السويسري فقط. لا توجد تخفيضات للأشقاء، الأصدقاء أو الإقامة المتعددة الأسابيع، ولا تُضاف ضريبة القيمة المضافة والسعر الأسبوعي هو نفسه طوال الصيف. يمكن إلغاء الحجز مجانًا قبل الدفع؛ بعد الدفع، تنطبق شروط الإلغاء في عقد المخيم. إذا أُلغي المخيم نفسه، يتم إعطاء استرداد كامل.

✔️ ما هو متضمن

الإقامة، جميع الوجبات، برنامج التخصص الصباحي والأنشطة العادية في فترة بعد الظهر والمساء، جميع المعدات المتخصصة والجماعية (بما في ذلك الدراجات والأحزمة وأدوات التسلق والخيام)، جميع وسائل النقل خلال المخيم، تي شيرت المخيم وتغطية للإسعافات الأولية 24/7. يحصل المشاركون الدوليين أيضًا على نقل ذهابًا وإيابًا من مطار جنيف بالإضافة إلى حقيبة نوم وحصيرة؛ المشاركون المقيمون في سويسرا يحصلون على النقل الجماعي من محطة لوزان.

غير متضمنة: السفر إلى نقطة الالتقاء، الإضافات الاختيارية (دروس اللغة، الأنشطة الخاصة، الإيجارات، التأمين والليالي الإضافية) والأموال الشخصية (اختيارية؛ يُوصى بحوالي 50 فرنكًا سويسريًا في الأسبوع لمتجر القرية).

🛡️ السلامة والرفاهية

هناك قائد لكل خمسة أطفال، ويتم الإشراف على المشاركين خلال الأنشطة، الوجبات، الأمسيات وفي الليل. كل العاملين أكبر من 18 عامًا ويتم توظيفهم من خلال مقابلات وتحقق من الخلفية والمراجع؛ كل واحد يقدم استخراج سجل الشرطة، والقادة المدفوعين يحملون شهادات شبابية سويسرية Jeunesse+Sport (J+S). تشمل الشهادات في الفريق مدرب تسلق J+S، مدرب دليل جبال CAS وأخصائي طبي في حالات الطوارئ البرية، واحد على الأقل من كل مدربين معتمد بالكامل في الإنعاش القلبي الرئوي والإسعاف الأولي، ويصل العاملون قبل حوالي أسبوع من بدء الجلسة الأولى للتدريب.

شخص مسؤول عن الإسعافات الأولية وإدارة الأزمات يكون دائمًا مع المجموعة. يتم تسليم الدواء للعاملين عند الوصول مع تعليمات مكتوبة، يتم فحص المشاركين من الحشرات يوميًا، ويرى العاملون الطبيب عند الحاجة ويتصلون بوالدي المشاركين في أقرب فرصة. يتمتع المخيم بسياسة عدم التسامح مع التنمر ويراقب سلوك المجموعة عن كثب. يجب على العائلات أن تحتفظ بتأمين سفر أو حوادث يغطي الإنقاذ الطارئ (بما في ذلك الإنقاذ الجبلي والجوي) والإخلاء؛ يمكن إضافة سياسة المخيم الخاصة عند الحجز.

المخيم خالٍ من الشاشات: تُحفظ الهواتف من قبل العاملين وتُعاد في أوقات محددة للاتصالات المنزلية، مع يوم اتصال أسبوعي منتظم، ولا يُسمح بالساعات الذكية، أجهزة القراءة الإلكترونية أو أجهزة الألعاب. يتلقى الآباء أخباراً من الفريق كل مساء، يكون الفريق مستعداً للاستجابة الطارئة 24/7 وتُرسل ألبومات صور كاملة لكل عائلة بعد الصيف.

💡 لمن هذا البرنامج

هذا المخيم مناسب للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8-13 عامًا الذين يستمتعون بركوب الدراجة ويرغبون في تحسين مهاراتهم على المسارات الجبلية الحقيقية، بدءًا من الذين يتركون الرصيف وراءهم إلى راكبي الدراجات الصغار المتمكنين. إنه مثالي للأطفال النشطين الذين يستمتعون أيضًا بفترات ما بعد الظهر الرياضية المتعددة وحياة اجتماعية في مخيم دولي خالٍ من الشاشات.

نادي المستكشفين الصغار — Google Maps ↗

Rue de Bourg 27, 1003 Lausanne, Switzerland Google Maps ↗