UCLA'de Liseliler için Spor Psikolojisi

Kurs Açıklaması: UCLA'de Liseliler için Spor Psikolojisi

UCLA'da Elit Spor Psikolojisi ve Yönetimi Yaz Programı

Bu yaz, spor psikolojisi ve yönetiminin sırlarını keşfedin. UCLA'da, mental performans, atletik başarı ve spor işlerinin kesişim noktasıyla ilgilenen lise öğrencileri bir araya geliyor. Bu kapsamlı program, elit sporcuların ve spor organizasyonlarının zirve performansa ulaşmak ve başarılı kariyerler inşa etmek için mental kondisyonu nasıl kullandığını inceliyor. Spor psikolojisinin temellerine dalın, takım dinamiklerini çözümleyin ve mental antrenman tekniklerinde ustalaşın. Sporcunun pazarlanmasından takım yönetimine kadar, psikolojik ilkeler ile spor işi arasındaki sinerjiyi keşfedin.

UCLA'nın ünlü atletik tesislerinde etkileşimli atölyeler, vaka çalışmaları ve özel saha deneyimleriyle uygulamalı öğrenim yaşayın. Programın sonunda, öğrenciler spor psikolojisi hakkında kapsamlı bir anlayış kazanacak ve psikoloji, iş dünyası ve spor yönetimi alanlarında çeşitli kariyer yollarını keşfedecekler.

Neden Mükemmel Bir Seçim?

• Atletik performansı ve takım uyumunu etkileyen psikolojik faktörler hakkında içgörüler kazanın.

• Performans kaygısını yönetmek ve odaklanmayı artırmak için mental antrenman tekniklerinde pratik beceriler geliştirin.

• Elit sporcuların gerçek vaka analizlerini inceleyin ve spor psikolojisi alanında kariyer fırsatlarını keşfedin.

• Bir profesyonel atletin profili için performans geliştirme planı oluşturarak bir final projesine katılın.

Lokasyon

Los Angeles'ın hareketli kalbinde yer alan UCLA, bu dönüştürücü programa ilham verici bir arka plan sağlar. Dünya standartlarındaki atletik tesislere erişim ile öğrenciler, dinamik bir öğrenim ortamında kendilerini tamamen kaptıracaklar. UCLA'nın yenilikçi spor tıbbı ve performans psikolojisi merkezlerini keşfedin ve öğrenci sporcuların eğitim gördüğü yerlerin, örneğin modern Wasserman Futbol Merkezi'nin, perde arkasına erişim kazanın. LA Lakers veya LA Dodgers gibi yerel profesyonel spor takım tesislerine potansiyel ziyaretler, profesyonel düzeyde spor psikolojisinin entegrasyonuna bir bakış sağlıyor.

Kurs Tanımı

Spor Psikolojisi ve Yönetimi Programı

• Spor Psikolojisinin Temel İlkeleri: Atletik performans, mental dayanıklılık ve takım uyumunu etkileyen psikolojik faktörleri tanımlayın ve açıklayın.

• Mental Antrenman Teknikleri: Görselleştirme, hedef belirleme, kendi kendine konuşma ve mindfulness gibi tekniklerle baskı altında odaklanmayı artırma becerileri geliştirin.

• Vaka Çalışması Analizi: Başarıda psikolojik müdahalenin rolünü anlamak için spor psikologlarıyla çalışan elit sporcuların gerçek dünya örneklerini inceleyin.

Final Projesi:

Öğrenciler, görevlendirilmiş bir sporcu profili için kapsamlı bir performans geliştirme planı tasarlamak üzere küçük gruplar halinde işbirliği yapacak. Detaylı vaka çalışmaları kullanarak, her grup sporcularının zirve performansa ulaşmasına yardımcı olacak bir mental antrenman programı oluşturacaktır.

Kabul Kriterleri

Bu elit programa katılmak için, öğrencilerin spor yönetimine ilgi gösterdiğini ve Yaz Enstitüsü başvurusunu tamamlaması gerekmektedir. Bu kurs, spor endüstrisinde bir kariyeri keşfetmeye hevesli olan öğrenciler için tam teşekküllü bilgi sağlayarak, anlayışlarını geliştirmelerine ve profesyonel güzergahlarını belirlemelerine yardımcı olur.

Avantajlar

Üniversite seviyesinde bir ders deneyiminin ötesinde, öğrenciler şunları alacaklardır:

• UCLA Yaz Enstitüsü programının tamamlandığını belirten bir Kurs Tamamlama Sertifikası.

• Bu kursta akademik başarıyı kutlayan Yaz Enstitüsü'nden bir Tanıtım Mektubu.

Zihin ve spor arasındaki karmaşık ilişkiyi keşfetmek ve dinamik spor psikolojisi ve yönetimi dünyasında bir gelecek için yol açmak için bir yolculuğa çıkın.

🛂 Uluslararası Öğrenciler İçin Vize Gereksinimleri

🌎 ABD Vize Muafiyet Programında OLMAYAN Öğrenciler

Eğer ana ülkeniz ABD Vize Muafiyet Programındaki 40 ülkeden biri değilse, programa katılmak için B-2 Ziyaretçi Vizesi almanız gerekir.

B-2 vizesi turizm ve kısa süreli eğitim (haftada 16–18 saatin altında ders) almak içindir.

Kayıttan sonra, vize başvurunuza destek olmak için bir Tanıtım Mektubu alacaksınız.

***

✔️ ABD Vize Muafiyet Programında OLAN Öğrenciler

Eğer ülkeniz Vize Muafiyet Programı listesinde ise, vize almanıza gerek yoktur.

Ancak, ABD'ye girmeden önce ESTA (Elektronik Seyahat İzni Sistemi) başvurusu yapmalısınız.

Başvurmak için buraya: https://esta.cbp.dhs.gov/esta

***

💼 Uluslararası Program Ücreti Neleri Kapsar

• 📄 Vize desteği ve öncesi iletişim

• 🚌 Kampüse ulaşım ve dönüş

• 🕑 24/7 varış ve ayrılış yardımı

• 🏥 Yurt dışındayken uluslararası sağlık/sigorta

• 📱 Yerel telefon numarası veya SIM kart temininde yardım

🌍 Uluslararası Ücretler ve Destek

💵 Uluslararası Kayıt Ücreti (ABD Programları)

Birincil ikameti Amerika dışında olan öğrenciler, ABD merkezli bir programa katıldığında Uluslararası Kayıt Ücreti ödeyeceklerdir.

Bu ücret, şunları içerir:

• 📄 Vize desteği ve öncesi iletişim

• 🚌 Kampüse ulaşım ve dönüş

• 🕑 24/7 varış ve ayrılış yardımı

• 🏥 Uluslararası öğrenciler için sağlık/sigorta

• 📱 ABD SIM kartı veya telefon planı temininde yardım

Not: Bu ücret zorunludur ve öğrenci tüm hizmetleri kullanmasa bile iade edilmez.

***

📘 Akademik Raporlar & Üniversite Kredisi

📝 Öğrenci Performans Raporları

Programın bitiminden sonra öğrenciler:

• Detaylı ders performansı özetleri

• Eğitmen geri bildirimi

• Sürekli büyüme için öneriler alacaklar

Raporlar, yazılı ebeveyn isteği üzerine, öğrencinin okuluna gönderilebilir.

🎓 Üniversite Kredisi Programları

Kredili derslere kayıtlı öğrenciler:

• Bir not raporu

• Üniversite transkripti talep etme talimatları alacaklar

Kredilerin kabulü, alıcı üniversitenin politikasına bağlıdır.

***

🌎 Uluslararası Öğrenci Topluluğu

Programlar, her yaz çeşitli ve küresel öğrenci nüfusunu karşılıyor:

• 🌐 Öğrencilerin yaklaşık %30'u Amerika dışından geliyor.

• 🌍 50–60 ülkeyi temsil ediyorlar

Bu, canlı, çok kültürlü bir öğrenim deneyimi yaratıyor.

***

🏠 Konaklama & Oda Arkadaşı Eşleştirme

Öğrenciler, oda arkadaşı atamalarına yardımcı olması için baharda bir kişisel profil tamamlayacaklar.

Eşleştirme şunlara dayanarak yapılır:

• İlgi alanları

• Kişilik

• Uyku alışkanlıkları

• Yaş grubu

Oda Arkadaşı Talepleri:

• Karşılıklı olmalı

• Aynı yaş grubu ve cinsiyette olmalı

• Garanti edilmez, ancak kampüs personeli ellerinden geleni yapar

Kültürel çeşitlilik teşvik edilir ve birçok oda arkadaşı farklı ülkelerden gelir.

***

🧳 Yanınıza Almanız Gerekenler

Öğrenciler, en az bir hafta için gerekli eşyaları paklamalıdır.

Tavsiye edilenler:

• Sıcak ve serin havalar için giysi

• Temel okul malzemeleri

• Kişisel hijyen ürünleri

• Çamaşır malzemeleri

Harçlık:

• Haftalık 100–150 dolar (atıştırmalıklar, öğle yemekleri, hediyelikler için)

• ATM çekimleri için banka kartı önerilir

• Acil durumlar için kredi kartı

• Büyük miktarda nakit taşımaktan kaçının

Not: Bazı kampüsler yatak takımı sağlar. Kayıttan sonra kampüse özgü bir paketleme listesi sunulacaktır.

***

✈ Seyahat ve Havaalanı Ulaşımı

Programlar uçuş düzenlemez.

🚌 Havaalanı Servisleri

Belirlenen havaalanlarına/tournelere ek ücret karşılığında servis ulaşımı sunulmaktadır.

Detaylar yaz öncesi ulaşım formunda yer almaktadır.

Öğrencilerin bu servisi kullanabilmeleri için belirlenen servis pencereleri içinde varış/yola çıkış yapmaları gerekmektedir.

Uluslararası öğrenciler için kayıt ücreti $379 (yerleşik) veya $239 (günlük) - bu ücret, öğrenci için bir sağlık politikasını ve havaalanı transferlerini kapsar.

***

🕒 Kampüste Tipik Bir Gün (Yerleşik Programlar)

Yapılandırılmış, etkinlik dolu bir gün şu şekilde olabilir:

• 8:00 AM – Uyanış 🌅

• 8:30 AM – Kahvaltı 🍳

• 9:30–11:30 AM – Sabah Dersi / Akademi 📘

• 11:45 AM – Öğle Yemeği 🍽

• 1:00–3:00 PM – Öğleden Sonra Dersi / Akademi 🧪

• 3:30 PM – Aktiviteler, Sosyal Zaman veya Çalışma Saati 🎉

• 6:00 PM – Akşam Yemeği 🍝

• 8:00 PM – Akşam / Prime Time Aktiviteleri 🌆

• 10:30 PM – Yurtlara Dönüş 🏠

• 11:30 PM – Katlarda 🌙

• 12:00 AM – Odalarda / Işıklar Kapalı 😴

Aktiviteler şunları içerebilir:

alışveriş • spor • plajlar • müzeler • filmler • stand-up şovlar • konserler • yerel etkinlikler

***

📚 Akademik Deneyim (Zenginleştirme ve Üniversite Hazırlık)

Programlar, şunları vurgular:

• Küçük, interaktif sınıflar

• Destekleyici, enerjik eğitmenler

• Uygulamalı öğrenme ve gerçek dünya deneyimleri

• Kurs temalarına bağlı geziler

• Zenginleştirme veya akademik kurslardan geniş bir seçim

***

🚗 Gündüz Öğrencileri (Yerleşik Olmayanlar)

Gündüz öğrencileri, yemek ve aktivitelere uyum sağlamak için düzenli kampüs programını takip eder.

Standart Program (Pazartesi–Cuma):

• Bırakma: 8:30 AM

• Alma: 6:00 PM

Saatler kampüse göre değişebilir.

***

🍽 Özel Diyet İhtiyaçları

Özel yemekler ve diyet uyumları mevcuttur.

Gereksinimler:

Ebeveynler, önceden diyet bilgileri formu doldurmalıdır.

Yerleşik ve Standart Programlar:

Diyet kısıtlamalarını Yerleşik Yaşam Dekanı'na bildirin.

Gündüz Programları (Daha Genç Öğrenciler):

Ebeveynler, yerinde Program Direktörünü bilgilendirmelidir.

Yaygın uyumlar arasında şunlar bulunur:

• Alerji dostu yemekler

• Vejetaryen/vegan seçenekler

• Glutensiz yemekler

• Dini diyet gereksinimleri

***

🛡️ Kampüs Güvenliği ve Gözetimi

Öğrenci güvenliği başlıca önceliktir.

Güvenlik Önlemleri:

• Personel ve danışmanlar öğrenci katlarında yaşar

• 24/7 gözetim

• Anahtar kartla yurt girişi

• Günlük kontroller ve oda denetimleri

• Ziyaretçiler, program ofisinde kaydolmalıdır

• Öğrenciler sadece küçük gruplar halinde hareket edebilir

• Öğrenciler kampüsü asla yalnız bırakmaz

• Daha büyük öğrenciler (14–18) sınırlı grup hareket imtiyazlarına sahip olabilir

• 24/7 tıbbi bakım erişimi

***

📱 Acil Durum İletişimi ve Tepkisi

Kampüs ekipleri izler:

• Hava durumu

• Yerel etkinlikler

• Yol kapatmaları

• Öğrenci güvenliğini etkileyen herhangi bir durum

Gerektiğinde, programlar:

• Sınıfları taşıyabilir

• Etkinlikleri ayarlayabilir veya yönlendirebilir

• Belirli alanlardan kaçınabilir

Öğrenciler alır:

• Günlük bildirimler

• Güvenlik mesajları

• Acil durum bildirimleri

Öğrenciler, sahadaki yöneticilere bağlanan özel bir Kampüs Acil Durum Hattı'na sahiptir.

Uluslararası öğrenciler, güvenilir iletişim için yerel bir SIM kart elde etmekte destek alır.

Tüm öğrenciler, acil durum prosedürlerini içeren, ilk 24 saat içinde zorunlu bir oryantasyona katılır.

***

🚫 Hareket Politikaları ve Program Kuralları

Güvenli, pozitif bir ortam sağlamak için:

• Öğrenciler ve personel protestolara katılamaz

• Tüm kampüs dışı geziler tam gözetim altındadır

• Gerekirse kampüs polisi veya dış ekiplerle güvenlik artırılabilir

• Personel tüm kampüs ve dışı lokasyonları izler ve planları gerektiğinde hemen ayarlar

📍 California Üniversitesi, Los Angeles (UCLA) – Kampüs Profili (Los Angeles, CA)

California Üniversitesi, Los Angeles (UCLA), Amerika'nın en heyecan verici ve ikonik ön-kolej ortamlarından birini sunar. Akademik mükemmelliği, canlı kampüs hayatı ve Güney Kaliforniya'nın birinci sınıf konumu ile tanınan UCLA, kendini geliştirmeye motive olmuş ve macera arayan, dünyanın her yerinden gelen öğrencileri çeker.

Los Angeles'ın kalbinde yer alan UCLA, zorlu akademik yapıyı aktif, sosyal açıdan çekici bir öğrenci deneyimi ile harmanlar. Kampüs, dünya standartlarında sahillere, eğlence bölgelerine, sanat, kültür ve Güney Kaliforniya'nın ayırt edici enerjisine çevrilidir. Öğrenciler, UCLA tarafından seçilen eğitmenler tarafından öğretilen dersler alırken, kampüs tesislerine, yurtlara, rekreasyon alanlarına ve kültürel deneyimlere eşsiz erişim imkanından yararlanır.

UCLA, yeni insanlarla tanışmayı, büyük bir şehri keşfetmeyi ve eğlenceli, uygulamalı öğleden sonra ve hafta sonu etkinliklerine katılmayı seven öğrenciler arasında özellikle popülerdir. Plajlardan tema parklarına, Hollywood simgelerine kadar, UCLA, unutulmaz deneyimlerle dolu dinamik bir yaz sunar.

***

✨ Program Ortamı

• Akademik, sosyal aktiviteler ve keşif arasında denge arayan öğrenciler için mükemmel

• UCLA akademik bölümleri tarafından geliştirilen ve UCLA tarafından seçilen eğitmenler tarafından öğretilen dersler

• Güçlü katılım ve etkileşimli öğrenme ile uygulamalı, kapsayıcı ders çalışmaları

• Lise ve ortaokul öğrencileri için yaşa uygun katlara sahip konforlu yurtlar

• Mükemmel kampüs rekreasyon tesislerine, spor sahalarına, yüzme havuzlarına ve sosyal alanlara erişim

• İkonik LA mahalleleri, cazibe merkezleri ve açık hava destinasyonları yakını

***

🎒 Harç Dahil Olanlar

• 📘 Akademik harç

• 🏨 Konaklama (yerleşik programlar)

• 🍽 Günde iki öğün yemek (öğle ve akşam)

• 🎡 Öğleden sonra, akşam ve hafta sonu gezileri ve faaliyetler

• 🚐 Dahil edilen etkinlikler için ulaşım

• 🏋️ Kampüs atletik ve rekreasyon tesislerine erişim

• 🛌 Battaniye, çarşaf, yastık

• 🛡 Tam kampüs güvenliği ve gözetim

Not: Bazı akademiler veya uzmanlık kursları ek ücret gerektirebilir.

***

🚫 Harç Dahil Olmayanlar

• 📝 Başvuru ücreti

• ✈ Uçak bileti ve havaalanı transferleri

• 🍽 Kampüs dışında yenen yemekler

• 🧺 Çamaşır

• 💼 Kişisel harçlık

• 🏥 Tıbbi harcamalar

Uluslararası öğrenciler için standart bir uluslararası program ücreti uygulanır.

En yakın havaalanı: Los Angeles Uluslararası Havaalanı (LAX).

***

🎡 Los Angeles, Kaliforniya'daki En İyi Etkinlikler

• 🎢 Six Flags, Disneyland, Universal Studios Hollywood

• 🏖 Santa Monica Plajı & İskelesi, Manhattan Beach, Malibu

• 🛍 Rodeo Drive, Abbot Kinney, Üçüncü Cadde Promenade, Century City

• ⚾ Dodgers, Angels ve LA Galaxy maçları

• 🌌 Griffith Gözlemevi & Hollywood Tabela yürüyüşü

• 🌅 Pasifik Kıyısı boyunca Gün Batımı Seyir Turu

***

🎉 Kampüsteki En İyi Aktiviteler

• 🎧 Sessiz Disko ve Canlı Grup Karaoke

• 🎭 Komedyenlerin, hipnotistlerin, mentalistlerin ve sihirbazların yer aldığı varyete gösterileri

• 🎨 Kulüpler: sanat, fırıncılık, oyun geceleri, spor ligleri ve daha fazlası

• 🍔 Çim oyunları ve müzik eşliğinde yaz sonu BBQ